いばらぎけんのぴーまん｜茨城県

茨城県のピーマン

鹿島の温暖な環境が育んだピーマンは、甘みがあり色も鮮やか

概要

茨城県はピーマンの作付面積が全国1位（平成21年現在）。主産地は神栖市で、鹿島地方の砂丘と温暖な気候条件が砂質の暖かい土地を好むピーマンにぴったりなのだという。ピーマンに多く含まれるビタミンCは、組織がしっかりしているので加熱しても壊れにくく、損失が少ないのが特徴。他にビタミンCの吸収を助けるビタミンPなどのビタミン類、βカロチンなども豊富に含まれる。食べる際は、相性が良く栄養的な損失が少ない油での調理がお勧め。カレー粉や味噌などで調理すると、青臭さが抜けるので、さらに美味しく味わえる。

基本情報

ジャンル	ご当地グルメ
地域	茨城県／つくば・土浦・水戸周辺・日立・高萩・奥久慈・鹿島・霞ヶ浦・大洗
旬	3月 4月 5月 6月 7月 8月
このご当地情報の登録者	ぐるたび事務局
備考	-

食べられるお店

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